Direction
Stretching and splits
All kinds of splits, back flexibility, joint mobility — STRETCHING and TOPSTRETCHING lessons.
236 lessons, 36 trainers, 2 programs
Trainer
Length
Level
Programs
Courses
In subscription
Lessons
236 lessons by different trainers
40 minПродольные шпагаты
Диана Ефремова, STRETCHING, Сезон 4
33 minПоперечный шпагат + ТБС
Мария Краснова, STRETCHING, Сезон 4
32 minCombo training
Вероника Шевченко, TOPSTRETCHING, Сезон 4
28 minCombo training с акцентом на верх тела
Иван Смирнов, TOPSTRETCHING, Сезон 4
28 minПродольные шпагаты
Марина Бабушис, STRETCHING, Сезон 4
30 minПоперечный шпагаты
Диана Ефремова, STRETCHING, Сезон 4
28 minАкробатика. Стойка на прямых руках
Марина Бабушис, TOPSTRETCHING, Сезон 4
31 minОбщая растяжка с акцентом на стопы
Милена Милачич, BODY&MIND, Сезон 4
21 minАкробатика. Стойка на предплечьях
Марина Бабушис, TOPSTRETCHING, Сезон 4
39 minCombo training с акцентом на продольные шпагаты
Мария Краснова, TOPSTRETCHING, Сезон 4
48 minПродольные шпагаты
Диана Ефремова, STRETCHING, Сезон 4
28 minПодготовка к поперечному шпагату
Алла Баранова, STRETCHING, Сезон 4