Search results

Results for “шпагат”

Programs: 1, directions: 1, trainers: 0, courses: 0, lessons: 162

Programs

Program
Splits in 30 days
30 days, 10 trainers

Directions

Stretching and splits
236 lessons, 36 trainers

Lessons

13 lessons

All trainersМария Краснова28Аделина Лазарова13Милена Милачич13Мария Ендальцева13Анна Канюк12Катерина Меглинская12Виктория Толстоухова11Вероника Шевченко8Ульяна Донскова8Елена Рухова5Наталья Калимбетова5Тамила Азизова4Тамила Минакова4Татьяна Трынина3Тата Жаринова3Рената Дианова3Диана Ефремова3Руслана Кожушок2Надежда Моисеева2Виктория Садовнич2Дарья Беликова2Ирина Вишневская1Дарья Шульга1Наталья Махно1Алла Баранова1Марина Бабушис1Дарья Спиридонова1
54 min
Растяжка, проработка продольного шпагата и гибкости спины
Аделина Лазарова, STRETCHING, Сезон 1
65 min
Комплексная растяжка тела с акцентом на оба вида шпагата
Аделина Лазарова, STRETCHING, Сезон 1, новинки
49 min
Поперечный шпагат + ТБС
Аделина Лазарова, STRETCHING, Сезон 3, новинки
99 min
COMBO TRAINING. Low body. Проработка шпагатов
Аделина Лазарова, TOPSTRETCHING, Сезон 1
40 min
Подкачка приводящих мышц + проработка поперечного шпагата
Аделина Лазарова, TOPSTRETCHING, Сезон 3, новинки
83 min
Низ тела + продольные шпагаты
Аделина Лазарова, TOPSTRETCHING, Сезон 3, новинки
Вертикальный шпагат и осанка
Аделина Лазарова, BODY&MIND, Сезон 1, новинки
58 min
Прыжковая разминка на скакалке+растяжка на продольный шпагат
Аделина Лазарова, TOP FAVORITES
61 min
Проработка шпагатов + гибкость спины
Аделина Лазарова, TOP FAVORITES
59 min
Продольные шпагаты + планше
Аделина Лазарова, TOP FAVORITES
60 min
Продольные шпагаты + шпагаты в минус
Аделина Лазарова, TOP FAVORITES
56 min
Поперечный шпагат + мобильность ТБС
Аделина Лазарова, TOP FAVORITES
57 min
Динамичный поперечный шпагат
Аделина Лазарова, TOP FAVORITES