Direction
Direction

Strength and tone

Glutes, legs, abs, cardio, functional workouts and the FULL BODY courses.

240 lessons, 31 trainers, no programs
AllАнна Канюк43София Кисилева38Иван Смирнов28Ярослав Шевелев24Эльвира Козлова22Вячеслав Злодеев19Иван Глушков16Ксения Богоявленская8Павел Пынтя5Аделина Лазарова5Федор Пазиненко4Виктория Садовнич3Милена Милачич2Егор Золотов2Рената Дианова2Ульяна Донскова2Александр Михайлин2Дмитрий Чесноков2Мария Краснова1Дмитрий Шумилов1Аделя Кутузманова1Вероника Шевченко1Тата Жаринова1Виктория Толстоухова1Евгений Курданов1Мария Сарач1Екатерина Боброва1Иван Стретович1Ирина Вишневская1Дарья Шульга1Антон Андреев1
Allunder 20 min20–40 min40+ min
AllBeginnerAdvanced

Lessons

5 lessons found

32 min
Low body
Аделина Лазарова, FUNCTIONAL, Сезон 3, новинки
46 min
FULL BODY FUNCTIONAL
Аделина Лазарова, TOP FAVORITES
66 min
COMBO TRAINING. Up body
Аделина Лазарова, TOPSTRETCHING, Сезон 2
52 min
Подвижность и раскрытие тазобедренного сустава
Аделина Лазарова, STRETCHING, Сезон 1, новинки
16 min
Супер-интенсивная кардио-тренировка с упором на упругие ягодицы и рельефные ноги
Аделина Лазарова, FUNCTIONAL, Сезон 1, новинки