Direction
Direction

Strength and tone

Glutes, legs, abs, cardio, functional workouts and the FULL BODY courses.

240 lessons, 31 trainers, no programs
AllАнна Канюк43София Кисилева38Иван Смирнов28Ярослав Шевелев24Эльвира Козлова22Вячеслав Злодеев19Иван Глушков16Ксения Богоявленская8Павел Пынтя5Аделина Лазарова5Федор Пазиненко4Виктория Садовнич3Милена Милачич2Егор Золотов2Рената Дианова2Ульяна Донскова2Александр Михайлин2Дмитрий Чесноков2Мария Краснова1Дмитрий Шумилов1Аделя Кутузманова1Вероника Шевченко1Тата Жаринова1Виктория Толстоухова1Евгений Курданов1Мария Сарач1Екатерина Боброва1Иван Стретович1Ирина Вишневская1Дарья Шульга1Антон Андреев1
Allunder 20 min20–40 min40+ min
AllBeginnerAdvanced

Lessons

9 lessons found

31 min
Cardio training
Ярослав Шевелев, FUNCTIONAL, Сезон 4
33 min
Up Body PRO
Ярослав Шевелев, FUNCTIONAL, Сезон 4
32 min
All body
Ярослав Шевелев, FUNCTIONAL, Сезон 4
35 min
Up body
Ярослав Шевелев, FUNCTIONAL, Сезон 3, новинки
39 min
Рельеф ног
Ярослав Шевелев, TOP BOSS, Сезон 3, новинки
29 min
Проработка пресса
Ярослав Шевелев, TOP FAVORITES
39 min
Силовая тренировка UP BODY
Ярослав Шевелев, TOP BOSS, Сезон 2, новинки
39 min
Функциональная тренировка на все тело
Ярослав Шевелев, TOP BOSS, Сезон 2, новинки
38 min
Силовая тренировка UP BODY
Ярослав Шевелев, FUNCTIONAL, Сезон 2, новинки