Direction
Direction

Strength and tone

Glutes, legs, abs, cardio, functional workouts and the FULL BODY courses.

240 lessons, 31 trainers, no programs

Lessons

28 lessons found

29 min
Пирамида
Иван Смирнов, FUNCTIONAL, Сезон 4
34 min
Проработка трицепса
Иван Смирнов, FUNCTIONAL, Сезон 3, новинки
42 min
Low body
Иван Смирнов, FUNCTIONAL, Сезон 3, новинки
32 min
Пирамида
Иван Смирнов, FUNCTIONAL, Сезон 3, новинки
42 min
Up body
Иван Смирнов, FUNCTIONAL, Сезон 3, новинки
38 min
Рельефные ноги
Иван Смирнов, FUNCTIONAL, Сезон 3, новинки
36 min
ALL BODY. Работа с рельефом тела
Иван Смирнов, TOP BOSS, Сезон 3, новинки
50 min
Функциональная тренировка на все тело
Иван Смирнов, TOP FAVORITES
39 min
Рельефные ноги
Иван Смирнов, FUNCTIONAL, Сезон 3, новинки
26 min
Рельефные ноги
Иван Смирнов, TOP FAVORITES
42 min
LOW BODY
Иван Смирнов, FUNCTIONAL, Сезон 3, новинки
40 min
ALL BODY
Иван Смирнов, TOP BOSS, Сезон 3, новинки
39 min
UP BODY
Иван Смирнов, FUNCTIONAL, Сезон 3, новинки
41 min
ALL BODY
Иван Смирнов, TOP BOSS, Сезон 3, новинки
44 min
ALL BODY
Иван Смирнов, TOP BOSS, Сезон 3, новинки
35 min
ALL BODY
Иван Смирнов, FUNCTIONAL, Сезон 3, новинки
46 min
LOW BODY
Иван Смирнов, TOP BOSS, Сезон 3, новинки
28 min
UP BODY
Иван Смирнов, FUNCTIONAL, Сезон 3, новинки
43 min
Тренировка на ягодицы + пресс
Иван Смирнов, TOP BOSS, Сезон 2, новинки
31 min
Cardio training
Иван Смирнов, FUNCTIONAL, Сезон 2, новинки
34 min
ALL BODY
Иван Смирнов, TOP BOSS, Сезон 2, новинки
42 min
UP BODY
Иван Смирнов, FUNCTIONAL, Сезон 2, новинки
33 min
ALL BODY
Иван Смирнов, TOP BOSS, Сезон 2, новинки
46 min
LOW BODY. Проработка ног
Иван Смирнов, TOP BOSS, Сезон 2, новинки
37 min
UP BODY
Иван Смирнов, TOP BOSS, Сезон 1, новинки
38 min
All body
Иван Смирнов, FUNCTIONAL, Сезон 1, новинки
43 min
UP BODY
Иван Смирнов, TOP BOSS, Сезон 1, новинки
44 min
All body
Иван Смирнов, FUNCTIONAL, Сезон 1, новинки