Direction
Direction

Strength and tone

Glutes, legs, abs, cardio, functional workouts and the FULL BODY courses.

240 lessons, 31 trainers, no programs
AllАнна Канюк43София Кисилева38Иван Смирнов28Ярослав Шевелев24Эльвира Козлова22Вячеслав Злодеев19Иван Глушков16Ксения Богоявленская8Павел Пынтя5Аделина Лазарова5Федор Пазиненко4Виктория Садовнич3Милена Милачич2Егор Золотов2Рената Дианова2Ульяна Донскова2Александр Михайлин2Дмитрий Чесноков2Мария Краснова1Дмитрий Шумилов1Аделя Кутузманова1Вероника Шевченко1Тата Жаринова1Виктория Толстоухова1Евгений Курданов1Мария Сарач1Екатерина Боброва1Иван Стретович1Ирина Вишневская1Дарья Шульга1Антон Андреев1
Allunder 20 min20–40 min40+ min
AllBeginnerAdvanced

Lessons

19 lessons found

26 min
Функциональный тренинг на все тело
Вячеслав Злодеев, FUNCTIONAL, Сезон 4
32 min
UP BODY
Вячеслав Злодеев, TOP BOSS, Сезон 3, новинки
60 min
Табата + кардио
Вячеслав Злодеев, TOP FAVORITES
32 min
ALL BODY
Вячеслав Злодеев, FUNCTIONAL, Сезон 3, новинки
63 min
Функциональная тренировка на все тело
Вячеслав Злодеев, TOP FAVORITES
48 min
Рельефные ноги + пресс
Вячеслав Злодеев, TOP BOSS, Сезон 3, новинки
41 min
UP BODY
Вячеслав Злодеев, TOP BOSS, Сезон 3, новинки
42 min
ALL BODY
Вячеслав Злодеев, TOP BOSS, Сезон 3, новинки
33 min
UP BODY
Вячеслав Злодеев, TOP BOSS, Сезон 3, новинки
41 min
Cardio training
Вячеслав Злодеев, FUNCTIONAL, Сезон 2, новинки
49 min
UP BODY
Вячеслав Злодеев, TOP BOSS, Сезон 2, новинки
41 min
Low body
Вячеслав Злодеев, TOP BOSS, Сезон 2
44 min
Cardio
Вячеслав Злодеев, TOP BOSS, Сезон 2
34 min
Изолированная на ягодицы
Вячеслав Злодеев, FUNCTIONAL, Сезон 2
58 min
ALL BODY
Вячеслав Злодеев, FUNCTIONAL, Сезон 1, новинки
45 min
Cardio training
Вячеслав Злодеев, FUNCTIONAL, Сезон 1, новинки
47 min
Up body
Вячеслав Злодеев, TOP BOSS, Сезон 1, новинки
42 min
Low body
Вячеслав Злодеев, TOP BOSS, Сезон 1
55 min
Силовая тренировка UP BODY
Вячеслав Злодеев, FUNCTIONAL, Сезон 1