Nutrition

Доказательная медицина в питании. Как это работает?

Раздельное питание. Да или нет?

Здоровый вес. Что это такое и как это узнать?

Веганские конфеты

Ужин. Салат с цыпленком, заправленный кунжутным соусом, пармезаном и медовым урбечем

Обед. Тыквенный суп с имбирем, кедровыми орешкам и пармезаном

Ужин. Гречишная лапша с тофу

Завтрак. Яйца пашот с сыром чанах, абрикосами и кленовым сиропом

Обед. Треска с пюре из брокколи, соусом терияки и кунжутом

Завтрак. Зеленый омлет с ментоловым соусом

Ужин. Салат Аманини

Обед. Запеченный батат с сыром и шпинатом

Завтрак. Скрэмбл с гуакамоле c гранатовым соусом