Direction
Direction

Face

Anna Kanyuk's facebuilding: face muscles, neck, contour, self-massage.

90 lessons, 1 trainer, no programs
AllАнна Канюк90
Allunder 20 min20–40 min40+ min
AllBeginnerAdvanced

Courses

In subscription

Course
Anna Kanyuk
FACEBUILDING 60
36 lessons
First lesson free

Two months, 30 lessons for the facial muscles.

Course
Anna Kanyuk
FACEBUILDING 21
25 lessons
First lesson free

Three weeks of facebuilding and stretching.

Course
Anna Kanyuk
FACEBUILDING 14
18 lessons
First lesson free

Two weeks of short daily sessions.

Course
Anna Kanyuk
Facebuilding. Курс №2
19 lessons
First lesson free

Lessons

90 lessons found

6 min
FACEBUILDING. Расслабление
Анна Канюк, TOP FAVORITES
30 min
Урок 2
Анна Канюк, Facebuilding. Курс №2
30 min
Урок 10
Анна Канюк, Facebuilding. Курс №2
25 min
Урок 8
Анна Канюк, Facebuilding. Курс №2
11 min
Урок 6
Анна Канюк, Facebuilding. Курс №2
32 min
Урок 4
Анна Канюк, Facebuilding. Курс №2
9 min
Урок 19
Анна Канюк, Facebuilding. Курс №2
9 min
Урок 17
Анна Канюк, Facebuilding. Курс №2
11 min
Урок 15
Анна Канюк, Facebuilding. Курс №2
8 min
Урок 13
Анна Канюк, Facebuilding. Курс №2
5 min
Урок 11
Анна Канюк, Facebuilding. Курс №2
5 min
Урок 9
Анна Канюк, Facebuilding. Курс №2
7 min
Урок 7
Анна Канюк, Facebuilding. Курс №2
18 min
Урок 5
Анна Канюк, Facebuilding. Курс №2
15 min
Урок 3
Анна Канюк, Facebuilding. Курс №2
31 min
Урок 1
Анна Канюк, Facebuilding. Курс №2
Курс «FACEBUILDING 14»
Анна Канюк, FACEBUILDING 14
Курс «FACEBUILDING 21»
Анна Канюк, FACEBUILDING 21
Курс «FACEBUILDING 60»
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
60 min
Прямой эфир с Екатериной Кужель
Анна Канюк, FACEBUILDING 14
57 min
Прямой эфир с Русиной Татьяной
Анна Канюк, FACEBUILDING 14
Замеряем точку Б
Анна Канюк, FACEBUILDING 14
1 min
Подведение итогов
Анна Канюк, FACEBUILDING 14
10 min
День №12. Тонкая и красивая шея без заломов
Анна Канюк, FACEBUILDING 14
10 min
День №11. Убираем второй подбородок
Анна Канюк, FACEBUILDING 14
8 min
День №10. Коррекция овала лица
Анна Канюк, FACEBUILDING 14
9 min
День №9. Линия губ/улыбка/носогубная складка
Анна Канюк, FACEBUILDING 14
10 min
День №8. Упражнения для пухлых и сексуальных губ
Анна Канюк, FACEBUILDING 14
7 min
День №5. Голливудские скулы
Анна Канюк, FACEBUILDING 14
11 min
День №4. Формируем красивый носик
Анна Канюк, FACEBUILDING 14
7 min
День №3. Убираем морщины на лбу без ботокса/межбровные морщины
Анна Канюк, FACEBUILDING 14
7 min
День №2. Большие выразительные глаза
Анна Канюк, FACEBUILDING 14
15 min
День №1. Снимаем спазм. Сияние лица
Анна Канюк, FACEBUILDING 14
Замеряем точку А
Анна Канюк, FACEBUILDING 14
26 min
Эфир с Анной Канюк на тему "Типы старения и мышцы лица"
Анна Канюк, FACEBUILDING 14
2 min
Я рада тебя видеть!
Анна Канюк, FACEBUILDING 14
Замеряем точку Б
Анна Канюк, FACEBUILDING 21
Открываем взгляд и делаем выразительными глаза
Анна Канюк, FACEBUILDING 21
Улучшаем форму носа
Анна Канюк, FACEBUILDING 21
61 min
Укрепляем мышцы спины
Анна Канюк, FACEBUILDING 21
Скульптурируем голливудские скулы
Анна Канюк, FACEBUILDING 21
Создаём красивую линию губ, улыбки и прорабатываем носогубную складку
Анна Канюк, FACEBUILDING 21
Формируем пухлые и сексуальные губы
Анна Канюк, FACEBUILDING 21
36 min
Работаем над руками и спиной, создаем основу для баланса
Анна Канюк, FACEBUILDING 21
Убираем морщины на лбу без ботокса
Анна Канюк, FACEBUILDING 21
6 min
Преображаем зону декольте
Анна Канюк, FACEBUILDING 21
Формируем тонкую и грациозную шею без заломов
Анна Канюк, FACEBUILDING 21
49 min
Прорабатываем верхний отдел мышц рук и спины
Анна Канюк, FACEBUILDING 21
Убираем второй подбородок
Анна Канюк, FACEBUILDING 21
Снимаем спазм лицевых мышц
Анна Канюк, FACEBUILDING 21
35 min
Укрепляем мышцы кора
Анна Канюк, FACEBUILDING 21
11 min
Исправляем осанку
Анна Канюк, FACEBUILDING 21
Замеряем точку А
Анна Канюк, FACEBUILDING 21
Привет, мое вдохновение!
Анна Канюк, FACEBUILDING 21
Итоговое задание
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
7 min
Неделя 8. третья тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
8 min
Неделя 8. вторая тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
7 min
Неделя 8. первая тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
8 min
Неделя 7. третья тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
8 min
Неделя 7. вторая тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
5 min
Неделя 7. первая тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
7 min
Неделя 6. третья тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
8 min
Неделя 6. вторая тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
12 min
Неделя 6. первая тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
11 min
Неделя 5. третья тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
14 min
Неделя 5. вторая тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
17 min
Неделя 5. первая тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
6 min
Неделя 4. третья тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
4 min
Неделя 4. вторая тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
3 min
Неделя 4. первая тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
7 min
Неделя 3. третья тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
4 min
Неделя 3. вторая тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
7 min
Неделя 3. Первая тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
4 min
Неделя 2. третья тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
4 min
Неделя 2. вторая тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
8 min
Неделя 2. первая тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
7 min
Неделя 1. третья тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
6 min
Неделя 1. вторая тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
7 min
Неделя 1. первая тренировка
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
6 min
Мышцы носа
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
2 min
Мышцы глаз
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
3 min
Скулы
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
2 min
Овал лица
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
3 min
Круговая мышца рта
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
2 min
Самомассаж
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
2 min
Информация перед началом тренировок
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
1 min
Уход за лицом
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
12 min
Теория: Мышцы лица
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
Замеряем точку А
Анна Канюк, FACEBUILDING 60
8 min
FACEBUILDING
Анна Канюк, TOPSTRETCHING, Сезон 1, новинки