®
Lesson 1 — free
Course, Included in TOPSTRETCHING
FUNCTIONAL
English voice-over by AI, original in Russian104 lessons4228 min
About the course
[COURSE DESCRIPTION]
Program
Lesson 1. Изолированная тренировка на ягодицыФедор Пазиненко, 51 min, FreeLesson 2. Кардио-тренировкаСофия Кисилева, 55 min, after sign-inLesson 3. Кардио тренировка. FULL BODYПавел Пынтя, 42 min, after sign-inLesson 4. Силовая тренировка UP BODYВячеслав Злодеев, 55 min, after sign-inLesson 5. Low bodyДарья Шульга, 49 min, after sign-inLesson 6. UP BODYЭльвира Козлова, 51 min, after sign-inLesson 7. Эффективная разминка + круговая тренировкаСофия Кисилева, 33 min, after sign-inLesson 8. ALL BODYВиктория Садовнич, 50 min, after sign-inAnd 96 more lessonsafter sign-in